Príďte si otestovať svoju bežeckú formu na začiatku sezóny a poradiť sa trénermi o najvhodnejšom tréningu. Už túto sobotu si môžete zacvičiť, stretnúť zaujímavých ľudí, alebo sa len poradiť s odborníkmi, ako začať s behom a pritom si neublížiť. Organizátormi sú Quinta Essentia a mesto Bratislava.
Akcia sa uskutoční na Železnej studničke a Partizánskej lúke so začiatkom o 9.hodine. Ocenení budú 3 víťazi v každej kategórii medailou a vecnými cenami. 1,- Eur zo štartovného každého bežca je pre deti s autizmom v rámci spolupráce s nadáciou Filantropia pre deti Špeciálnej základnej školy ZŠ Halková pre žiakov s autizmom v Bratislave na učebné pomôcky.
Harmonogram akcie:
8:00 - 9:30 hod prezentácia bežcov (vyzdvihnutie štartového čísla) a registrácia na mieste
9:00 hod corrida Ready2Run (čas začiatku môže byť upravený podľa počtu prihlásených pretekárov)
9:45 hod spoločná rozcvička pod vedením úradujúceho majstra sveta v chôdzi Mateja Tótha
10:00 hod štart behu detí do 10 rokov na 500 m cez les
10:10 hod štart behu detí do 15 rokov na 1500 m
10:25 hod štart cestného behu na 10 km
10:30 hod štart cestného behu na 5 km
10:35 hod štart Nordic Walking na 5 km
cca 11:30 hod vyhlásenie výsledkov a losovanie tomboly
Bližšie informácie : Záujemcom o zdokonalenie svojej bežeckej prípravy budú poskytovať bezplatné poradenstvo bežeckí tréneri združenia Run For Fun. Každý bežec si môže v cieli vytlačiť svoj diplom zo Športomatu Slovenskej sporiteľne. Corrida je vyraďovací beh na cca 400 m. V každom kole vypadáva posledný pretekár.
Vyzdvihnutie štartového balíčka bude možné v predajni bežeckých potrieb Ready2Run na Tomášikovej 5/A v Bratislave dnes, vo štvrtok a zajtra v piatok, 17. a 18.3.2016 od 11:30 – 18:30 hod.
Pre bežcov cestného behu na 10 km bude zabezpečená voda na 5. kilometri. Pre všetkých bežcov bude občerstvenie zabezpečené v cieli – ovocie, müssli tyčinky, voda, čaj. Ako šatňa bude k dispozícií stan, slúžiaci na prezliekanie a úschovu vecí.
Nordic Walking bude pod záštitou Slovak Nordic Walking Association.
TAPEING OD FYZIO KLINIK zadarmo priamo na mieste!